Bieg Konstytucji – Strzyżów Półmaraton to wyjątkowe wydarzenie sportowe, które odbędzie się 3 maja 2026 roku, łącząc radosne świętowanie rocznicy uchwalenia Konstytucji 3 Maja z pasją do biegania. Trasa o długości 21.1 km prowadzi przez malownicze tereny Pogórza Strzyżowskiego, oferując uczestnikom nie tylko sportowe wyzwanie, ale i przepiękne widoki na podkarpacką naturę w jej pełnej, majowej krasie. Ten bieg w Strzyżowie wyróżnia się niezwykle patriotyczną oprawą oraz gościnnością lokalnej społeczności, co sprawia, że pokonywanie półmaratońskiego dystansu w świąteczny poniedziałek staje się niezapomnianym przeżyciem pełnym sportowej dumy i radosnej integracji biegaczy z całego regionu.
FAQ
Kliknij przycisk „Zapisz się na bieg" po prawej, by przejść do strony organizatora z formularzem rejestracyjnym.
Zasady zwrotu ustala organizator – sprawdź regulamin biegu lub skontaktuj się z organizatorem.
Zazwyczaj dostępne są parkingi w pobliżu startu — szczegóły znajdziesz w opisie biegu lub na stronie organizatora.
Większość biegów półmaratońskich oferuje punkty nawadniania na trasie. Dokładne informacje znajdziesz w regulaminie zawodów.
Czas ukończenia półmaratonu zależy od poziomu przygotowania. Dla początkujących zwykle wynosi 1:45–2:30, a dla bardziej doświadczonych biegaczy 1:20–1:45.
Wiosną (temperatury 8-15°C) przygotuj się na zmienne warunki. Sprawdź prognozę tuż przed startem i wybierz strój warstwowy.
Tak — numer startowy otrzymasz zazwyczaj w dniu zawodów podczas odbioru pakietu lub wcześniej, zgodnie z instrukcją organizatora.
Oczywiście! Możesz biec z telefonem, korzystając z opaski na ramię, pasa biegowego lub kieszeni w odzieży sportowej.
