Bieg Pamięci wokół Góry Śmierci

OPIS BIEGU

Bieg Pamięci wokół Góry Śmierci (10 km) to wydarzenie o głębokim wymiarze symbolicznym i historycznym, które odbędzie się 19 kwietnia 2026 roku w Paszczynie. Trasa licząca dziesięć kilometrów prowadzi ścieżkami w bezpośrednim sąsiedztwie miejsca pamięci narodowej, łącząc sportową pasję z oddaniem hołdu ofiarom hitlerowskiego obozu pracy przymusowej w Pustkowie. Ten bieg w Paszczynie (województwo podkarpackie), organizowany przez ekipę Kępa Sport, charakteryzuje się refleksyjną atmosferą oraz urozmaiconym, leśnym profilem trasy, która wymaga od zawodników nie tylko kondycji, ale i chwili zadumy. To wyjątkowa okazja, by w duchu sportowej rywalizacji pielęgnować lokalną pamięć historyczną, biegnąc przez tereny będące niemym świadkiem tragicznych wydarzeń sprzed lat.

PRZYGOTOWANIE DO STARTU

Bieg Pamięci wokół Góry Śmierci w Paszczyna (19.04.2026) to start terenowy na dystansie 10 km, który najlepiej pasuje dla osób budujących siłę biegową i technikę na podbiegach. Rekomendowane okno przygotowań to około 5-7 tygodni, z naciskiem na regularność treningu, regenerację i minimum jeden bieg kontrolny przed głównym terminem.

Przed startem sprawdź profil przewyższeń i odcinki techniczne, aby dobrać strategię podbiegów oraz zbiegów. Jeśli zależy Ci na precyzyjnym porównaniu rezultatów, sprawdź opis pomiaru czasu i oznaczenia kilometrów.

• Sprawdź regulamin, limity czasowe i harmonogram odbioru pakietu przed wyjazdem.
• Zaplanuj dojazd do Paszczyna i przyjazd z zapasem czasu na rozgrzewkę.
• Przetestuj buty i nawodnienie pod warunki terenowe tej pory roku.
• Zadbaj o nawadnianie i odżywianie dopasowane do długości wysiłku.
• wiosenna pogoda bywa zmienna, więc przygotuj strój warstwowy i plan B na deszcz.
• Zweryfikuj link do zapisów i terminy progów opłat, bo najczęściej rosną bliżej startu.

PODOBNE BIEGI I KOLEJNE STARTY

Jeśli planujesz więcej startów w sezonie, sprawdź również biegi górskie i trailowe oraz pełny kalendarz zawodów w Polsce na stronie głównej.