Roztocze Ultra Race - Ultra

OPIS BIEGU

Roztocze Ultra Race – Ultra odbędzie się 30 maja 2026 roku. Trasa wije się przez serce krainy „szumów” i kamieniołomów, oferując biegaczom wszystko to, co w Roztoczu najlepsze: zapach sosnowych lasów, zróżnicowane podłoże i techniczne odcinki, które nie pozwalają na nudę. Wybierając ten bieg w Józefowie, stajesz przed szansą przeżycia niezapomnianej przygody na dystansie przekraczającym klasyczny maraton, wspierany przez profesjonalną ekipę Janosik Race Series i niepowtarzalną energię lubelskiej przyrody.

PRZYGOTOWANIE DO STARTU

Roztocze Ultra Race - Ultra w Józefów (30.05.2026) to start uliczny na dystansie 60 km, który najlepiej pasuje dla zaawansowanych biegaczy planujących pełny cykl przygotowań. Rekomendowane okno przygotowań to około 14-20 tygodni, z naciskiem na regularność treningu, regenerację i minimum jeden bieg kontrolny przed głównym terminem.

Przed startem sprawdź profil trasy i plan punktów odżywczych, żeby lepiej rozłożyć tempo na całym dystansie. Jeśli zależy Ci na precyzyjnym porównaniu rezultatów, sprawdź opis pomiaru czasu i oznaczenia kilometrów.

• Sprawdź regulamin, limity czasowe i harmonogram odbioru pakietu przed wyjazdem.
• Zaplanuj dojazd do Józefów i przyjazd z zapasem czasu na rozgrzewkę.
• Ustal strategię tempa na pierwszą połowę dystansu, zamiast zaczynać zbyt szybko.
• Zadbaj o nawadnianie i odżywianie dopasowane do długości wysiłku.
• wiosenna pogoda bywa zmienna, więc przygotuj strój warstwowy i plan B na deszcz.
• Zweryfikuj link do zapisów i terminy progów opłat, bo najczęściej rosną bliżej startu.

PODOBNE BIEGI I KOLEJNE STARTY

Jeśli planujesz więcej startów w sezonie, sprawdź również maratony oraz pełny kalendarz zawodów w Polsce na stronie głównej.