13. Bieg Konopielki to wyjątkowe wydarzenie sportowo-kulturalne, które zawita do Juchnowca Dolnego 30 maja 2025 roku. Dystans 10 km prowadzi przez malownicze, podlaskie tereny, nawiązując swoją nazwą i klimatem do słynnej powieści Edwarda Redlińskiego. Ten bieg w Juchnowcu Dolnym słynie z niezwykłej gościnności, sielskich widoków oraz unikalnej oprawy, która sprawia, że rywalizacja na dziesięciokilometrowej trasie w majowe popołudnie staje się niezapomnianą przygodą łączącą sport z lokalną tradycją.
FAQ
Kliknij przycisk „Zapisz się na bieg" po prawej, by przejść do strony organizatora z formularzem rejestracyjnym.
Zasady zwrotu ustala organizator – sprawdź regulamin biegu lub skontaktuj się z organizatorem.
Zazwyczaj dostępne są parkingi w pobliżu startu — szczegóły znajdziesz w opisie biegu lub na stronie organizatora.
Regularny trening przez 4–6 tygodni pozwoli Ci bezpiecznie przygotować się do startu. Zaplanuj 3–4 treningi tygodniowo i zadbaj o co najmniej jeden dzień regeneracji.
Wiosną (temperatury 8-15°C) przygotuj się na zmienne warunki. Sprawdź prognozę tuż przed startem i wybierz strój warstwowy.
Tak — numer startowy otrzymasz zazwyczaj w dniu zawodów podczas odbioru pakietu lub wcześniej, zgodnie z instrukcją organizatora.
Oczywiście! Możesz biec z telefonem, korzystając z opaski na ramię, pasa biegowego lub kieszeni w odzieży sportowej.
