Bieg POL-GLASS na 10 km to wydarzenie towarzyszące obchodom 11 listopada w Goleniowie, zaplanowane na 11 listopada 2026 roku. Dystans dziesięciu kilometrów to doskonała okazja do sprawdzenia formy w atmosferze wielkiego patriotycznego pikniku. Wybierając ten bieg w Goleniowie, stajesz na starcie wraz z profesjonalistami i amatorami, celebrując święto narodowe na trasie sprzyjającej biciu rekordów życiowych.
FAQ
Kliknij przycisk „Zapisz się na bieg" po prawej, by przejść do strony organizatora z formularzem rejestracyjnym.
Zasady zwrotu ustala organizator – sprawdź regulamin biegu lub skontaktuj się z organizatorem.
Zazwyczaj dostępne są parkingi w pobliżu startu — szczegóły znajdziesz w opisie biegu lub na stronie organizatora.
Regularny trening przez 4–6 tygodni pozwoli Ci bezpiecznie przygotować się do startu. Zaplanuj 3–4 treningi tygodniowo i zadbaj o co najmniej jeden dzień regeneracji.
Jesienią (temperatury 10-18°C) przygotuj się na zmienne warunki. Sprawdź prognozę tuż przed startem i wybierz strój warstwowy.
Tak — numer startowy otrzymasz zazwyczaj w dniu zawodów podczas odbioru pakietu lub wcześniej, zgodnie z instrukcją organizatora.
Oczywiście! Możesz biec z telefonem, korzystając z opaski na ramię, pasa biegowego lub kieszeni w odzieży sportowej.
