Maraton Przedwiośnie na dystansie 44 km to propozycja dla biegaczy, którzy pragną pokonać królewski dystans z górskim "nawiązką", startując 11 kwietnia 2026 roku. Trasa wije się przez najbardziej malownicze pasma regionu, oferując solidne przewyższenia i zmienne podłoże, które wymaga czujności na każdym kilometrze. Wybierając ten bieg w Ciekotach, stajesz przed wyzwaniem, które łączy sportowy trud z literackim dziedzictwem regionu, zapewniając satysfakcję z pokonania maratonu w otoczeniu budzącej się do życia, surowej przyrody Gór Świętokrzyskich.
FAQ
Kliknij przycisk „Zapisz się na bieg" po prawej, by przejść do strony organizatora z formularzem rejestracyjnym.
Zasady zwrotu ustala organizator – sprawdź regulamin biegu lub skontaktuj się z organizatorem.
Zazwyczaj dostępne są parkingi w pobliżu startu — szczegóły znajdziesz w opisie biegu lub na stronie organizatora.
Większość biegów maratońskich oferuje punkty nawadniania na trasie. Dokładne informacje znajdziesz w regulaminie zawodów.
Maraton wymaga systematycznego treningu przez 16–20 tygodni. W planie powinny znaleźć się długie wybiegania w weekendy, treningi tempowe w tygodniu oraz odpowiednia regeneracja.
Wiosną (temperatury 8-15°C) przygotuj się na zmienne warunki. Sprawdź prognozę tuż przed startem i wybierz strój warstwowy.
Tak — numer startowy otrzymasz zazwyczaj w dniu zawodów podczas odbioru pakietu lub wcześniej, zgodnie z instrukcją organizatora.
Oczywiście! Możesz biec z telefonem, korzystając z opaski na ramię, pasa biegowego lub kieszeni w odzieży sportowej.
