LoveLasy budzą BOBRY - 24h solo

OPIS BIEGU

LoveLasy budzą BOBRY - 24h solo to ekstremalne wyzwanie wytrzymałościowe, które rozpocznie się 10 kwietnia 2026 roku w Nowej Dębie. Formuła 24-godzinnego biegu solo to prawdziwy test charakteru, w którym zawodnicy mierzą się nie tylko z dystansem (często przekraczającym magiczne 100 km), ale przede wszystkim z własnym zmęczeniem i upływającym czasem. Ten bieg w Nowej Dębie (województwo podkarpackie) prowadzi przez urokliwe, leśne ścieżki, które nocą nabierają zupełnie nowego, surowego wymiaru. To idealna propozycja dla ultramaratończyków szukających wyjścia poza strefę komfortu w kameralnej, pełnej pasji atmosferze stworzonej przez ekipę LoveLasy.

PRZYGOTOWANIE DO STARTU

LoveLasy budzą BOBRY - 24h solo w Nowa Dęba (10.04.2026) to start uliczny na dystansie 100 km, który najlepiej pasuje dla zaawansowanych biegaczy planujących pełny cykl przygotowań. Rekomendowane okno przygotowań to około 14-20 tygodni, z naciskiem na regularność treningu, regenerację i minimum jeden bieg kontrolny przed głównym terminem.

Przed startem sprawdź profil trasy i plan punktów odżywczych, żeby lepiej rozłożyć tempo na całym dystansie. Jeśli zależy Ci na precyzyjnym porównaniu rezultatów, sprawdź opis pomiaru czasu i oznaczenia kilometrów.

• Sprawdź regulamin, limity czasowe i harmonogram odbioru pakietu przed wyjazdem.
• Zaplanuj dojazd do Nowa Dęba i przyjazd z zapasem czasu na rozgrzewkę.
• Ustal strategię tempa na pierwszą połowę dystansu, zamiast zaczynać zbyt szybko.
• Zadbaj o nawadnianie i odżywianie dopasowane do długości wysiłku.
• wiosenna pogoda bywa zmienna, więc przygotuj strój warstwowy i plan B na deszcz.
• Zweryfikuj link do zapisów i terminy progów opłat, bo najczęściej rosną bliżej startu.

PODOBNE BIEGI I KOLEJNE STARTY

Jeśli planujesz więcej startów w sezonie, sprawdź również maratony oraz pełny kalendarz zawodów w Polsce na stronie głównej.