18. PKO Półmaraton Rzeszowski to prestiżowy, atestowany bieg, który 6 kwietnia 2025 roku wypełni ulice stolicy Podkarpacia tysiącami sportowców. Płaska i szybka trasa licząca 21.1 km sprzyja osiąganiu rekordowych czasów, co sprawia, że impreza cieszy się uznaniem biegaczy z całej Europy. Ten bieg w Rzeszowie oferuje niesamowitą dawkę motywacji dzięki głośnemu wsparciu kibiców i profesjonalnej oprawie, czyniąc go jednym z najważniejszych i najszybszych półmaratonów w południowo-wschodniej Polsce.
FAQ
Kliknij przycisk „Zapisz się na bieg" po prawej, by przejść do strony organizatora z formularzem rejestracyjnym.
Zasady zwrotu ustala organizator – sprawdź regulamin biegu lub skontaktuj się z organizatorem.
Zazwyczaj dostępne są parkingi w pobliżu startu — szczegóły znajdziesz w opisie biegu lub na stronie organizatora.
Większość biegów półmaratońskich oferuje punkty nawadniania na trasie. Dokładne informacje znajdziesz w regulaminie zawodów.
Czas ukończenia półmaratonu zależy od poziomu przygotowania. Dla początkujących zwykle wynosi 1:45–2:30, a dla bardziej doświadczonych biegaczy 1:20–1:45.
Wiosną (temperatury 8-15°C) przygotuj się na zmienne warunki. Sprawdź prognozę tuż przed startem i wybierz strój warstwowy.
Tak — numer startowy otrzymasz zazwyczaj w dniu zawodów podczas odbioru pakietu lub wcześniej, zgodnie z instrukcją organizatora.
Oczywiście! Możesz biec z telefonem, korzystając z opaski na ramię, pasa biegowego lub kieszeni w odzieży sportowej.
