47. PKO Półmaraton Szczecin

OPIS BIEGU

Szczecin zaprasza na jedno z najstarszych wydarzeń biegowych w Polsce. 30 sierpnia 2026 roku odbędzie się 47. PKO Półmaraton Szczecin, czyli impreza z niemal półwieczną historią. Głównym atutem jest tu atestowana trasa o długości 21.1 km, która prowadzi biegaczy wzdłuż brzegów malowniczej Odry. Portowy klimat miasta i bliskość wody sprawiają, że bieg w Szczecinie ma niepowtarzalny charakter, szczególnie w ciepłe, sierpniowe przedpołudnie. To szybka i płaska trasa, stworzona do bicia rekordów życiowych pod okiem profesjonalnych sędziów. Udział w tak prestiżowym wydarzeniu to punkt obowiązkowy dla każdego półmaratończyka, który ceni sobie doskonałą organizację i doping kibiców zgromadzonych na bulwarach.

PRZYGOTOWANIE DO STARTU

47. PKO Półmaraton Szczecin w Szczecin (30.08.2026) to start uliczny na dystansie 21.1 km, który najlepiej pasuje dla osób mających opanowaną systematykę treningu i dłuższe wybiegania. Rekomendowane okno przygotowań to około 8-12 tygodni, z naciskiem na regularność treningu, regenerację i minimum jeden bieg kontrolny przed głównym terminem.

Przed startem sprawdź profil trasy i plan punktów odżywczych, żeby lepiej rozłożyć tempo na całym dystansie. Trasa posiada atest PZLA, co ułatwia porównywanie wyników między edycjami.

• Sprawdź regulamin, limity czasowe i harmonogram odbioru pakietu przed wyjazdem.
• Zaplanuj dojazd do Szczecin i przyjazd z zapasem czasu na rozgrzewkę.
• Ustal strategię tempa na pierwszą połowę dystansu, zamiast zaczynać zbyt szybko.
• Zadbaj o nawadnianie i odżywianie dopasowane do długości wysiłku.
• w sezonie letnim zaplanuj nawadnianie, lekką odzież i ochronę przeciwsłoneczną.
• Zweryfikuj link do zapisów i terminy progów opłat, bo najczęściej rosną bliżej startu.

PODOBNE BIEGI I KOLEJNE STARTY

Jeśli planujesz więcej startów w sezonie, sprawdź również półmaratony oraz pełny kalendarz zawodów w Polsce na stronie głównej.