Dla biegaczy poszukujących ekstremalnych wyzwań górskich, 11 maja 2025 roku w Jedlinie-Zdroju odbędzie się Górski Maraton na dystansie 42 km. Trasa prowadząca przez wymagające szlaki Sudetów to prawdziwy sprawdzian wytrzymałości, siły i charakteru w surowym, górskim terenie. Ten bieg w Jedlinie-Zdroju oferuje uczestnikom niezapomniane widoki i techniczne odcinki, które czynią go jednym z najciekawszych maratonów terenowych w Polsce, idealnym dla tych, którzy w sporcie szukają autentycznej przygody i kontaktu z naturą.
FAQ
Kliknij przycisk „Zapisz się na bieg" po prawej, by przejść do strony organizatora z formularzem rejestracyjnym.
Zasady zwrotu ustala organizator – sprawdź regulamin biegu lub skontaktuj się z organizatorem.
Zazwyczaj dostępne są parkingi w pobliżu startu — szczegóły znajdziesz w opisie biegu lub na stronie organizatora.
Większość biegów maratońskich oferuje punkty nawadniania na trasie. Dokładne informacje znajdziesz w regulaminie zawodów.
Maraton wymaga systematycznego treningu przez 16–20 tygodni. W planie powinny znaleźć się długie wybiegania w weekendy, treningi tempowe w tygodniu oraz odpowiednia regeneracja.
Wiosną (temperatury 8-15°C) przygotuj się na zmienne warunki. Sprawdź prognozę tuż przed startem i wybierz strój warstwowy.
Tak — numer startowy otrzymasz zazwyczaj w dniu zawodów podczas odbioru pakietu lub wcześniej, zgodnie z instrukcją organizatora.
Oczywiście! Możesz biec z telefonem, korzystając z opaski na ramię, pasa biegowego lub kieszeni w odzieży sportowej.
