Telegraf Trail 2026, reklamowany jako „najtrudniejsza dycha w życiu”, rzuci wyzwanie biegaczom już 20 czerwca 2026 roku. Trasa o długości 10 km prowadzi na szczyt góry Telegraf, oferując ekstremalne nachylenia i techniczne odcinki, które zweryfikują przygotowanie siłowe każdego uczestnika. Ten bieg w Kielcach to pozycja obowiązkowa dla fanów pionowych wyzwań i biegaczy o „żelaznych nogach”, którzy nie boją się potu i walki z własnymi słabościami na najbardziej stromym wzniesieniu w stolicy Gór Świętokrzyskich.
FAQ
Kliknij przycisk „Zapisz się na bieg" po prawej, by przejść do strony organizatora z formularzem rejestracyjnym.
Zasady zwrotu ustala organizator – sprawdź regulamin biegu lub skontaktuj się z organizatorem.
Zazwyczaj dostępne są parkingi w pobliżu startu — szczegóły znajdziesz w opisie biegu lub na stronie organizatora.
Regularny trening przez 4–6 tygodni pozwoli Ci bezpiecznie przygotować się do startu. Zaplanuj 3–4 treningi tygodniowo i zadbaj o co najmniej jeden dzień regeneracji.
Latem (temperatury 18-25°C) warto postawić na oddychającą odzież, czapkę z daszkiem lub okulary przeciwsłoneczne oraz bidon. Nie zapomnij o kremie z filtrem UV.
Tak — numer startowy otrzymasz zazwyczaj w dniu zawodów podczas odbioru pakietu lub wcześniej, zgodnie z instrukcją organizatora.
Oczywiście! Możesz biec z telefonem, korzystając z opaski na ramię, pasa biegowego lub kieszeni w odzieży sportowej.
